Ego The Club: JUNIOR


Ego the Club: Junior


De 6 a 11 años




Programa Junior


Módulo basado en en el entrenamiento físico en un entorno lúdico. Se desarrollarán diferentes disciplinas programadas: Junior fit, Atletismo lúdico, iniciación a la raqueta, Just Dance, baile, futbol sala, baloncesto, deportes alternativos …

  • 6 horas en 2 días/semana: Lunes y Miércoles,  17h a 20h // Martes y jueves,  17h a 20h.
    • Espacios: Pista polideportiva, pista pádel, Diego Park, Studio formación y Studio Kids.
  • 12 horas en 4 días/semana: Lunes a Jueves, 17h a 20h
    • Espacios: Pista pádel, Diego Park, Studio formación, Studio Kids y Carpa.


Virtual Gaming


Actividad recreativa que mediante el uso de videojuegos favorece y fortalece las habilidades de nuestros pequeños, mejora la coordinación de habilidades motoras, pensamiento lógico, rápido y estratégico. Posibilita estrechar vínculos con los hijos compartiendo hobbie y puede ser una fórmula mágica para el aprendizaje de los niños a través de simulaciones de juego.

  • Viernes, 17h.
  • Sábado, 10:30h.


Total Dance.


Escuela de baile que incluye disciplinas de aprendizaje como Zumba, Booiaka, Latino, Street Dance, Funky… con el objetivo de desarrollar coreografías.

  • Lunes y Miércoles, 18:30h
  • Duración: 1 hora
  • Espacio: Studio kids



Yoga infantil.


Práctica de diferentes estilos de yoga.

  • Martes y Jueves, 18:30h.
  • Espacio: Studio kids.



Pádel y Tenis.

FIN DE SEMANA


  • Grupos de hasta 8 alumnos.
  • 1 h/semana: Viernes 16:30h / 17:30h / 18:30h ó Sábado 10h / 11h / 12h.
  • 2h/semana: Viernes 16:30h y Sábado 10h / Viernes 17:30h y Sábado 11h ó Viernes 18:30h y Sábado 12h.



Pádel y Tenis.

INICIACIÓN, PERFECCIONAMIENTO Y TECNIFICACIÓN.


2,5h/semana en 2 días:
  • Lunes y Miércoles 17h a 18:15h // 18:15 a 19:30h
  • Martes y Jueves 17h a 18:15h // 18:15 a 19:30h
5h /semana en 4 días:
  • Lunes a Jueves, de 17h a 18:15h // 18:15 a 19:30h



Triathlón.


Práctica deportiva de natación, ciclismo, y carrera. Se produce un desarrollo completo de las cualidades físicas: fuerza, resistencia y habilidad.

  • A partir de 7 años.
  • 4 horas /semana: Martes y Jueves, 16:00 a 17:30h y Viernes, 16:00 a 17:00h.



Fútbol Sala


  • Aprendizaje del deporte de fútbol a través del juego. Se trabajan aspectos físicos, tácticos y técnicos.
  • Martes y Jueves 17h a 18:00h // 18:00 a 19:00h
  • Espacio: pista polideportiva



Junior élite.


Entrenamiento en grupo reducido que incluye trabajo cardiovascular y de tonificación general adaptado a las necesidades de los menores.

  • Lunes y miércoles, 19:00 h.
  • Espacio: pendiente



Defensa personal.


  • Disciplina que favorece la concentración, el respeto, la confianza, seguridad en uno mismo y la condición física. Es una vía para canalizar la agresividad, controlando los impulsos.
  • Lunes y Miércoles 17:30h // 18:30h
  • Espacio: Studio Gravity