Sadhana Yoga

  • De 9:30 a 11:00h
  • Sábado 9 de Septiembre
  • Aforo: 15 personas
PRECIOS: 15€ para Abonados y 25€ para No abonados.

Inscríbete en recepción.

 

Yoga Day

  • Sábado 23 de septiembre
  • De 8:15 a 12:00h y de 13:30 a 16:30h
  • BRUNCH de 12:00 a 13:30h
PRECIOS: 57,50€ para Abonados y 110€ para No abonados.
 
Esta es la programación del día:
 
🕗8:30 Pranayama
🕜9:00 Alineación posturas de pie
🕗10:00 Fundamentos de las posturas torsión, flexión y extensión
🕓11:00 Vinyasa Yoga
🕑12:30 Brunch
🕑13:30 Vedanta
🕑14:30 YinYoga
🕖15:30 Meditación

 

 
 
Explicación de contenidos:
 
🔹Pranayama: técnicas de respiración
🔹Vinyasa Yoga: yoga dinámico y físicamente más exigente
🔹Vedanta: Filosofía del Yoga
🔹Yin Yoga: Yoga restaurativo muy suave y relajante

Inscríbete en recepción.

 

Senderismo y yoga en Cabo de Gata

  • De 8:00 a 11:00h
  • Sábado 7 de Octubre.
PRECIOS: 30€ para Abonados y 60€ para No abonados.

Inscríbete en recepción.

 

Fuerzas invertidas

  • De 18:00 a 20:30h
  • Viernes 10 de Noviembre
PRECIOS: 15€ para Abonados y 25€ para No abonados.

Inscríbete en recepción.

 

Meditación

  • De 18:30 a 20:00h
  • Viernes 24 de Noviembre
PRECIOS: 15€ para Abonados y 25€ para No abonados.

Inscríbete en recepción.

 

Pada Bandha. 

  • De 18:00 a 20:00h
  • Viernes 15 de Diciembre.
PRECIOS: 15€ para Abonados y 25€ para No abonados.

Inscríbete en recepción.

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