Para los que necesitan defenderse.

  • Disciplina que trabaja técnicas de escape provenientes de diferentes artes marciales con una carga media de actividad física.
  • Se trata de un sistema de entrenamiento bastante innovador que te permitirá notar desde el primer momento una mejora física notable. Las Artes Marciales son un tipo de disciplina estimulante, divertida y que te permitirá estar en forma.
  • A través de la defensa personal aprenderás a desarrollar tus habilidades, tanto físicas como mentales, para aplicarlas debidamente ante situaciones de peligro y evitar así entrar en episodios de pánico y bloquearte. Con ellas mejorarás tu estado de forma física, lucharás contra el estrés y podrás potenciar tu instinto, detectando mejor según qué situaciones.
  • También se desarrollarán técnicas de defensa personal femenina que te permitirán mejorar la confianza en ti misma en el día a día. Sabrás aplicar las técnicas de defensa personal femenina que puedan ser en cada momento más acertadas.

CURSO 21-22. Comenzamos el próximo 4 de Octubre.

Tú eliges el horario:

  •  Lunes, miércoles y jueves, a las 19:30h
  •  Lunes, miércoles y jueves, a las 20:30h

Precio mensual

  •  Abonado 35€ / No Abonado 45€
  • Plazas: 12

¡TALLERES GRATUITOS!

Tienes la opción de probar una sesión de esta nueva disciplina.

  • Lunes 20 de Septiembre, a las 19:30h
  • Lunes 20 de Septiembre, a las 20:30h
  • Lunes 27 de Septiembre,  a las 19:30h
  • Lunes 27 de Septiembre,  a las 20:30h